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Details: Magazin; Nahrung sinnvoll ergänzen; Zuletzt aktualisiert: 22. April 2025; Zugriffe: 524

Kollagen ist das am häufigsten vorkommende Protein im menschlichen Körper und spielt eine zentrale Rolle für die Gesundheit von Haut, Gelenken, Knochen und Bindegewebe. Mit zunehmendem Alter nimmt die natürliche Kollagenproduktion ab, was zu Faltenbildung, Gelenkbeschwerden und einer geringeren Hautelastizität führen kann. Kollagen-Pulver ist eine beliebte Möglichkeit, diesen natürlichen Verlust auszugleichen und den Körper gezielt zu unterstützen. Doch was genau ist Kollagen, wie wirkt es und welche Vorteile bietet es?

Details: Magazin; Nahrung sinnvoll ergänzen; Zuletzt aktualisiert: 11. April 2025; Zugriffe: 349

Glucosamin ist eine körpereigene Substanz, die vor allem in den Gelenken vorkommt und eine zentrale Rolle im Aufbau von Knorpelgewebe spielt. Es wird häufig als Nahrungsergänzungsmittel eingesetzt, um die Gelenkgesundheit zu unterstützen. Doch was genau ist Glucosamin, wie wirkt es, und welche wissenschaftlichen Erkenntnisse gibt es dazu?

Details: Magazin; Nahrung sinnvoll ergänzen; Zuletzt aktualisiert: 14. April 2025; Zugriffe: 370

Ashwagandha, auch bekannt als "Schlafbeere", ist eine der wichtigsten Pflanzen der traditionellen ayurvedischen Medizin. Sie wird seit Jahrhunderten wegen ihrer adaptogenen Eigenschaften geschätzt, die den Körper beim Bewältigen von Stress unterstützen sollen. Doch was macht Ashwagandha so besonders und wie kann es angewendet werden? In diesem Artikel erfahrt Ihr mehr über dieses vielseitige Heilkraut.

Details: Magazin; Nahrung sinnvoll ergänzen; Zuletzt aktualisiert: 05. April 2025; Zugriffe: 359

Vita Shield Plus ist eine hochwertige Nahrungsergänzung, die mit einer sorgfältig ausgewählten Kombination aus Vitaminen, Mineralstoffen und natürlichen Fruchtsäften entwickelt wurde, um das Immunsystem und das allgemeine Wohlbefinden zu unterstützen. Das Produkt bietet eine optimale Versorgung mit wichtigen Nährstoffen, die der Körper täglich benötigt.

Details: Magazin; Nahrung sinnvoll ergänzen; Zuletzt aktualisiert: 15. Januar 2025; Zugriffe: 1609

Alpha-Liponsäure ist eine schwefelhaltige Fettsäure, die im menschlichen Körper, bei Tieren und Pflanzen zu finden ist. Sie ist wasser- und fettlöslich. In Tierstudien wurde nachgewiesen, dass Alpha-Liponsäure aus dem Magen-Darmtrakt hervorragend resorbiert wird und sich dadurch schnell im ganzen Körper verteilt.

Details: Magazin; Nahrung sinnvoll ergänzen; Zuletzt aktualisiert: 03. April 2025; Zugriffe: 2169

Habt Ihr schon einmal etwas von „Metabolic learning“ gehört? Nein? Dann haben wir eine spannende Information für Euch. Von Leistungssportlern wird in jeder Hinsicht absolute Professionalität verlangt. Das beginnt bei den Lebensgewohnheiten mit den Themen Lebensführung sowie Ernährung und führt bis zu optimalen Trainings- und Wettkampfleistungen.

Details: Magazin; Nahrung sinnvoll ergänzen; Zuletzt aktualisiert: 15. Januar 2025; Zugriffe: 2590

Eine Allergie ist eine Fehlsteuerung des Immunsystems mit einer überschießenden Abwehrreaktion und krankmachenden Überempfindlichkeit. In Europa sind etwa 60 Millionen Menschen von Allergien und Unverträglichkeiten betroffen, davon jedes 3. Kind. Allein in Deutschland betrifft dies derzeit etwa 20 bis 30 Millionen Bundesbürger – mit steigender Tendenz.

Details: Magazin; Nahrung sinnvoll ergänzen; Zuletzt aktualisiert: 15. Januar 2025; Zugriffe: 2570

Berberin ist ein natürlicher Wirkstoff aus der Berberitze und auch als Sauerdorn oder Essigbeere bekannt. Diese Heilpflanze wird traditionell wegen ihrer guten Wirkung bei Durchfall, gegen Bakterien und Pilze sowie bei parasitären Infektionskrankheiten eingesetzt. Berberin unterstützt den Stoffwechsel, reguliert den Blutzucker und fördert die Gesundheit auf natürliche Weise!

Details: Magazin; Nahrung sinnvoll ergänzen; Zuletzt aktualisiert: 15. Januar 2025; Zugriffe: 2491

Magnesium: Das Salz gegen Stress

Magnesium ist ein essenzieller Mineralstoff, der dem Körper täglich über die Nahrung zugeführt werden muss. Dieser Mineralstoff ist besonders wichtig, vor allem für die physiologischen Vorgänge im Körper. Zusammen mit Kalium ist es der wichtigste Herzmineralstoff.